在北方补水效果比较好的是湿敷还是先敷面膜 湖南陈双

在北方补水效果比较好的是湿敷还是先敷面膜？湖南护肤陈双讲解

我们都知道相对于南方潮湿的空气来说，北方的空气太过于干燥，让许多从南方过来的人受不了，尤其是冬天，待在有暖气的房间里，更是干燥，那么在北方补水效果比较好的是湿敷还是先敷面膜？
我们常用到的两种补水方法：湿敷和面膜，效果是相辅相成的，可以结合一起使用。
在北方补水效果比较好的是湿敷还是先敷面膜？
1.如果使用片状面膜，建议先湿敷再面膜。如果使用的清洁面膜，则建议先面膜再湿敷。
2.湿敷之后不需要洗脸。湿敷完之后可以用干净的手在脸上轻拍，这样可以帮助营养成分更好的吸收。轻拍之后还可搭配乳液、面霜做好后续的锁水保湿工作。
3.双双不建议每天都湿敷。一周湿敷两到三次左右即可，湿敷一般用的是化妆水或者纯露，如果是纯露可以每天湿敷，但如果是化妆水，化妆水中都含有酒精、酸类、乳化剂等这些成分，所以不建议每天或经常湿敷，这类化妆水的湿敷就跟敷一般面膜一样，天天敷会让皮肤有负担，而且会让皮肤角质层变薄。

生活上我们也要从自身做起，经常性的喝白开水，比如说早晨起来就喝一杯白开水，这样不仅可以稀释胃酸，还能补充一夜所缺失的水分。多吃一些含水量丰富的水果、蔬菜，比如说梨子、苹果等，这样不仅可以补充水分，而且还可以补充维生素。